Como prevenir as lesões relacionadas ao ciclismo?

Quais as lesões mais frequentes relacionadas ao ciclismo? E como preveni-las? Sem dúvida que pedalar é uma atividade física excelente. Se você quer ter um estilo de vida saudável e bons hábitos, nada melhor do que escolher esse esporte para começar. Segundo estudos publicados no assunto, entenda alguns dos benefícios da prática do ciclismo: – […]